Få orden på kroppen slik at du kan trene riktig
December 14, 2021
Bakgrunn Det å ha en aktiv livsstil er uten tvil et pluss for helsen i det lange løp. Det er dokumentert helsebringende, med tanke på både kondisjon, hjerte, og ikke minst holdning. Likevel er det også her viktig å ta visse hensyn. For fysisk aktivitet er sunt, men også potensielt teknisk krevende. Her brukes store […]
Comments Off on Få orden på kroppen slik at du kan trene riktig