Aktiviteter under rehabilitering
November 1, 2018
Uansett hvilken sport du driver med, er sjansen for en treningsskade alltid tilstede. Blir du skadet er det viktig å holde seg i ro under rehabiliteringsperioden. Om du fortsetter å trene med en skade kan det nemlig forverre skaden ytterligere, og det vil ta lengre tid før du er på beina igjen. Det er ikke […]
Comments Off on Aktiviteter under rehabilitering